【投資】【家計簿】車の維持費・必要性を考える

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あなたも呪いに掛かっていませんか?「田舎なんだから、一人1台車もって当たり前」という呪い。「ボーナス減額で家計が苦しい。食費も、交際費も切り詰めなければ」って考えているのに、「車代は仕方ない」って考えていないだろうか?

 

その当たり前・切り詰められないはずの車代は、いくらかかっているのか?僕の例で考えてみる。車をお持ちの皆さんは、たいして変わらぬ額だと思うが。

 

 僕の車はホンダ・フリード。1500CCで、1.4トンの重量。皆さんの平均くらいの数値になるので、これから車買う・車代を知りたい方には参考になると思う。

 

 

 

【車の保険代(毎年)】

任意保険 70000

 

あいおいニッセイ同和損保さんの、タフ・クルマ保険を使用。いちおう対人事故の場合の補償は、無制限になっている。

 

車検費用(2年毎)】

車検費用
自動車税
1500㏄以下
34500
自賠責保険
24か月分
26000
メンテ
ナンス代
26000
節約可 修理費
  合計 86500

 

自動車税(2年毎)】

僕の車は34500。車検の年は車検代に含まれているので除く。

 

【駐車場代(毎年)】

僕のマンションでは

駐車場代
月あたり 3300
年あたり 39600

 

 

【車買うときの費用(1回きり)】

車取得時の一時金
本体価格 1100000
税金 260000
自賠責保険 36000
節約可 諸経費 70000
  合計

1466000

クルマは大変な買い物だと思う。

 

【想定:フリードを10年間使いまわした場合】

以下の式で計算される。

 

クルマの保険代×10年分+車検代×5年+自動車税×5年分+駐車場代×10年分+車買うときの費用×1回分

 

316,7万円

 

僕たちの手取り年収と同じ。つまり普通の中古車かって10年もつだけでも、年収1年分をどぶに捨てているのと同じ。さらに

●都会で駐車場代が3300円より高い

●車は5年で乗り換えた

となれば、この額は跳ね上がる。

ここまでして、車は本当に必要なのだろうか?と思ってしまう。


【車が本当に1人1台いるのか?場面は?】

では、車は必要なのか?

<子供の保育園送り迎え>

駅・バスターミナルの近くに住むと、保育園も近くにあったりする。実は必要ではない。

 

<子供の小学校・習い事の送り迎え>

もし共働きであれば、習い事や小学校への送迎機会(台風で臨時休校で迎えにきてくださいなど)も発生する。が、そもそも小学校の近くにすんでいればいいのではないか。習い事はだいたい、小学校や駅前にあるもの。暴風雨のときで・夫婦のもう一人が仕事で車で遠くにいる場合の・大荷物は困るけど、それでも工夫はできる。

 

<車でしかいけない実家にいく場合>

そもそも、夫婦で別行動なんて事あるのだろうか?

 

<出産・体調不良時の妻の送迎>

そもそも体調不良時は、妻自信が運転できない。家族1台あれば、足りてしまう。

 

【車を一家1台にへらす工夫】

ぼくなりに考えて実行している事がある。

●職場・家を徒歩(自転車)圏内にする

●駅・バスターミナルの近くに住む

●保育園・小学校の近くに住む

●どちらかの実家の近くに住む

 これにより、車が一家1台しかなくても不都合は小さくなるはず。

 

【転職】パワハラ上司・総スカンの経験

茶助です。僕は大卒でアラフォーなので、薬剤師としてもう15年近く働いている。今でこそ働きやすい・子育てしやすい環境に恵まれているのだけど、20代の頃は悲惨な思いをした。

 

 

【1:パワハラ薬局長の職場】

新人1年目の頃は、チェーン薬局の会社にいた。その中で地元・愛知県にある、薬剤師4人体制の小さな調剤薬局で働いていた。そこでは薬局長(職場の長)なんて神のような存在だと思っていた。何か注意されるのが怖かった。

 

その1年目の前半は、厳しくても優しくフォローもしてくださる薬局長だったし、一緒に居た先輩が決して新人を怒らない人で、その人の存在も大きかった。「〇〇さんは遅刻した日はおとなしいのに、言い方も悪いよね。まぁ叩いて伸ばすタイプの人だから・・」って。先輩のこのフォローも嬉しかったし、一緒にご飯連れてってくれて、仕事に全く関係ない話(←これ重要!)ができたのも気が休まった。

 

1年目の後半は悲惨だった。パワハラ薬局長に替わった。優しい先輩は、医学部受験の為薬剤師そのものをやめてしまった。それからの半年はひどかった。まず薬局長は、新人の僕の事を「新人だから、何を言ってもいい」と思っていた。患者さんに薬を渡すと、あとで「薬歴」をかく必要があるのだけど、彼はあまり渡さず、新人の僕ばかりに振ってきていた(当然ぼくは大量の薬歴業務ができた、しかも薬歴記入は仕事時間内に出来ないお前が悪いから、仕事時間外で書けっていわれた)。土曜日の午後は薬局営業時間外だったが、その時も僕を帰さず無給で、仕事(薬局のレイアウト変更)につき合わせていた。休み希望をみんなに聞いていたのだけど、僕にだけきかず、仕方なく「どうしても〇月〇日休みたい」と言った時は、「お前は仕事なんも出来ないのに、休みたいなんて言語道断だ」って言われた。その日は大学時代からの、腹割って話せる友達の結婚式だった。

 

このパワハラ薬局長は、本当は僕の事を想って、体育会系流の育て方をしたかったのかもしれない。ひょっとしたら、僕がある程度できるようになったら、突然優しくなったのかもしれない。けどその前に、僕の心が折れてしまい、精神的にダメになった(具体的には、5㎎錠と10㎎錠の取り間違え、粉薬の1桁単位での測り間違いが、どんなに気を付けても止まらなくなった)。彼がたとえどんなつもりでも、受ける相手(つまり僕)には合っていなかった。

 

他の薬剤師・事務さんは日和見菌的な存在だった。この年の前半には優しかったのに、後半には「〇〇さんがこういうのも解るわ。新人時代はこういうもんだから耐えろ」だって。黄色ブドウ球菌のような日和見菌は、人が健康な時は何もしない。けど人が糖尿病・がん末期などで免疫低下すると、途端に悪さ(MRSA症)をしてくる。あの人たちは後半パワハラ薬局長に疲弊して免疫低下していた僕に、悪さをしてきていた。

 

 

 

【2:困った時は】

追い詰められて「自分は社会人失格なんだ」「食欲がない、食べ物に味がしない」って思う事があったら。

改善策は、仲直りすること・・・ではない。

 

嫌な環境から逃げ出すこと。

 

逃げ出すとは具体的には「配属転換を、強制的に申し出る」か「裏で転職活動をする」。ぼくはまず、裏で転職活動をはじめた。そうすると不思議な物で、気分が楽になった。「なんだ、あの▲▲って会社に拘らなくていいのか。僕を必要としてくれる場所は他にいくらでもあるじゃないか」って自信を得た。あの小さなパワハラ薬局長の店に、拘る理由はなくなった。その自信を得た勢いで、配属転換を申し出た。自信があれば強く言えるもので、パワハラ薬局には勤務先から外れた。あとから知った話だが、みんなパワハラ薬局長の噂は知っていて、その店舗に誰も行きたがらないから、僕を配属転換させようと言えなかったらしい。

 

【3:経験から得たもの】

自分がされてきた良い事・悪い事は、10年以上たつ今でも鮮明に覚えている。だから色々と書ける。

 

<リーダーの仕事=情報の流通>

リーダーはなんでもかんでも、自分流を押し付ける存在ではない。リーダーよりも優れた従業員はいくらでも居るのだから、彼らに頭下げて知恵を借りる位でいい。

 

<感情的にならず、冷静になる>

これはパワハラ薬局長に欠けていた部分。僕の休み希望をきかなかったのは、明確にこいつ見下してやるって感情が入っていたからだった。これでは仕事にならないし、こいつ自分の好き好きでやってるって信頼されない。冷静に、全員に同じように、休み希望をきくべきだった。言い方も「それでは信用されない・通用しない」なんて余計な一言でしかなく、言語道断。「僕ならこうすると、もっといいと思うがどうか」って冷静に言い分をきいてやれること。

 

<仕事以外の話は大事>

前述の優しい先輩にされて嬉しかったこと。仕事以外のどうでもいい話が、じつは大事な休まる時だった。だから今の僕は、どうでもいい話として、子供だとか、スキーだとかの話をしている。

 

<本当にダメなら逃げよう>

僕はこれしかできなかった。けどあの時逃げていなかったら、精神科でもっと強い薬だされて、不眠もひどくなっていただろうな。

【スキー】スキー用品は他でも使える

僕の趣味はスキーで、スキーグッズは一通りそろえている。よく「ウインタースポーツは金がかかる」と言われるが、ウインタースポーツ用品はスキー以外でも汎用できる。スキー場以外でも優秀なので、紹介したい。

 

【1:スキー手袋】

スキーで➡必要。防水性・保温性があるものを。透湿性があるとなお良し。

スキー以外で➡凍結路を歩く際や冬の自転車、雪遊び、雨の日の手袋としても使える。

 

防水性がないと、雨・雪がしみ込んで手がかじかむ。長時間つかう場合は、透湿性(自分の汗を外に逃がす事。汗を吸って濡れる・凍り付く事がないように)もあると良い。

 

具体的には「GORE-TEX」「OMNI-TEC」など。防水性・透湿性は「素材の構造そののものによる」か、「表面の防水スプレーのみで」かで全然ちがう。

 

GORE-TEXの手袋使った感想は。雨の日の自転車でも、スキー場でもかじかまず、さらさらのまま。スキー中にスマホ・サイフをだすときも汗や雨の水滴がつかず、使いやすい。何度も洗濯しているが、防水性は健在。

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ロイシュ(reusch)ゴアテックス使用スキー手袋「SANDOR GTX」4701327
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【2:スキーウエア】

スキーで➡使わない時がない。春スキーでウエアいらない位暖かい時は、雪もぐちゃぐちゃ(シャバ雪)でこけたら水浸しになるし、楽しくないと思う

スキー以外で➡雪かき、冬の寒い日の徒歩・自転車のレインコート代りにも使える。

 

スキーウエアはそもそも防水性が高い(レインコート以上の撥水)。スキー中は転んだり、降雪の中を進むため水をはじく(弾かないとそこから冷える)。

 

スキーウエアで雪かきはしていないけど、自転車通勤の時すごく役立った。ちょっと目立つのが難点だけど、暖かくて中はぬれない。

 

透湿性・防水性について。初心者のうちは安物でいいと思う。上級者コース・コブコース・ジャンプ台などする人は、GORE-TEXOMNI-TECが必要。僕は安物ウエアでコブコースを滑るのだけど、汗が多く、ウエアが吸って凍り付いて不快だった。安物でいいなら「PONTAPES」やワークマンのウエアでよい(ワークマンでウエア買えるの知らなかった)

 

【3:スノーブーツ】

スキーで➡駐車場からゲレンデまでは、アスファルトの上で硬いスキーブーツは痛む。荷物は増えるが、スキーブーツを履いたらスキーブーツ袋にいれ、リュックサックに入れればよい

スキー以外で➡凍った日や、雨の日に役立つ。グリップ性がスニーカーとは大違い。地面から5センチ防水とかなので、水たまりでも平気である。

 

スノーブーツは意外と安く、4000円もあればいい物が買えてしまう。冬春の雨の日でも活躍する。


 

 

【投資】児童手当の現金保持VS株式投資(妄想)

子供がもうすぐ2歳になり、もう一人産れてくる。

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【1:株式投資する理由】

●長期的リターンが大きい為

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前述のブログでもお伝えの通り、長期的リターンは

「現金<<金延べ棒<債権<<株式投資

となる。現金はインフレにより目減りしていくからだ。私の子供時代20年間(80年代~00年代)は幸いインフレしなかったが、ここ数年はインフレしてきている。(例:缶ジュース1本が昔100円➡いま130円)

 

●配当金で、自動的に小遣いを渡せる為

(ただし証券口座➡ゆうちょ銀行への振り替えが随時必要)

 

●子供に「投資」を教えられる為

「投資アレルギー」になってほしくない。それと、お金は上手く運用すれば増える事を学んでもらいたい。

 

【2:児童手当の金額】

僕のすむ田舎町は、以下の児童手当がでる。

年齢 支給額(月) 総支給額
0~2 15000 198万
3~14歳 10000

児童手当は合計で198万円でる。

 

【3:児童手当の現金保持VS株式投資

児童手当を現金保持するのがよいのか、株式運用するのがよいか妻は知らない。(株式=ギャンブルで危ないとしかリテラシーがない)

そこで本当に株式投資がよいのか、対決させることにする。そのルールとは・・・

 

●児童手当と同じ198万円を

●ジュニアNISA枠内で、株式運用

●配当金は運用せず、子供の教育費用・お小遣いに充てる

●15年後のトータルリターンが、優れている方を勝利とする

 

<ジュニアNISA>

詳しい説明は証券会社のHPを参照。ジュニアNISA枠は年80万円まで、×5年分(つまり80×5=400万円まで)の枠がある。この枠内であれば、本来利益(配当金・売買差益)にかかるはずの20.375%の税金が免除され、まるまる100%が振り込まれる(アメリカの現地課税10%はかかる)。

 

【4:具体的な手法】

①まず児童手当は現金で残す。

②それと別に、僕のポケットマネーから同額で、株式購入して運用する。(つまり娘は、2倍の児童手当を得る)

 

ジュニアNISA枠は80万円までなので、

 今年分から78万円+30万円+30万円+30万円

で運用する。

 

【5:運用の中身】

「大きく勝つ」ではなく、「負けても被害が小さい」方法をとる。

配当金は大きい方が良い。配当金で教育費が増えるから。

日本株は成長・配当に期待薄なので米国株を使う

 

●負けない為に➡「分散投資」「ディフェンシブ株or債券」

●配当得る為に➡「配当利回り3%以上」

●手数料はできるだけ低➡運用手数料は0.2%以下

 

以上を加味して選ぶのは

 

HDV:ディフェンシブ株が中心。株式75社程度に分散。経費0.08%と激安。利回り3.3%

●AGG:債券2000社に分散。経費0.05%と激安。利回り3%前後

 

である。余剰資金をかなり工面したので、お金がまとまれば、実行するつもりだ。

 

【デジタル】スマホは迷ったらiPhoneでいい

スマホの進化が凄い。この凄さのせいで、僕はキャノンのコンパクトデジカメ・iPodを使わなくなってしまった。子供の運動会用にと、DVDビデオを買う事もやめた。

 

【1:iPhoneは一台で機能充分】

最近のスマホ、特にiPhoneは凄い。

「カメラは1200万画素・望遠レンズ付き」(デジカメ機能)

「望遠モードも自動で切りかえ」

「4K動画撮影」(DVDビデオ機能)

「お気に入り動画をいつでも再生」(動画プレーヤー機能) 

「防水」

Bluetoothイヤホンで3時間音声」(iPod機能)

これは2016年発売の、iPhone7 Plusでの話。調べればいくらでもヒットする内容だが、凄いのはこれ。

 

・・(多少能力は落ちるが)ほかの色々な家電が、iPhone一台で要らなくなる

 

他の家電を買う必要もなければ、忘れ物していざって時使えない事もない(←コッチのほうが大事)。いわばiPhone一台で、デジカメもDVDビデオも、iPodも、(よほど高性能を求めない限り)買う必要がない。持ち運ぶ必要もない(忘れ物する事はない)。

 

【2:コンパクトデジカメ不要】

もちろん、本家のコンパクトデジカメには多少劣る。それでも、iPhone7 Plusともなると、1200万画素で、2倍望遠までできる(画面上6倍までできるのだが、画素を荒くしているだけ。実際は見れたものじゃない)。スポーツ観戦だとか野鳥観察だとか、子供の運動会撮影に使うなら10倍望遠が欲しいのだが、そうでない人には十分な性能だと思う。

 

<以下、オススメの付属品>

 

●3脚固定なのだが、僕は「Verbon CUBE3脚」をオススメする。2万円弱と高いのだが、小さくて薄く(240㎜×32㎜)、軽い為ボディバッグに余裕で入る。

 

●1脚(自撮り棒)は、これがオススメ。無線でごちゃごちゃや断線はない。結構のびるし、曲がらない。これのスマホ固定部分を、さきほどの「Verbon CUBE3脚」と組み合わせて使う。(しかもVerbon付属の巾着袋に、余裕で一緒に入る)

 


 

 もし「スポーツ観戦・野鳥撮影・子供の運動会」で10倍望遠が必要になったら、以下のどれか。

「10倍望遠のデジカメを別途購入」

  または

スマホ取り付け型レンズを別途購入」(←安くかさばらないのでオススメ)

10倍望遠を求めたら、さすがにiPhone一台では無理で、パワーアップパーツが要る。最大の18倍望遠では少しボケるが、ほか(感覚15倍くらい)なら全然普通だった。これ、結構すごい。

 


 

 

これで先ほどの3脚1脚と合わせても、ボディバッグは余裕だった。

 

【3:DVDビデオは不要】

2倍望遠までしかないが、ビデオは不要。iPhone一台で4K動画 がとれてしまう。そもそも4K動画とは、1つ1つのコマが800万画素の写真(L版写真に綺麗に印刷できるレベル!)の動画だからだ。

 

もちろん子供の運動会などで写真撮影するなら、先ほどの3脚・1脚・望遠レンズが必要。

 

【4:iPodは不要】

iPhone発売初期から、音楽プレーヤーとしては再生できた。が、やはり進化は凄くて音質も改善している。僕の趣味はクラシック鑑賞(それも、音の細かく繊細なショパンピアノ曲とか)だが、今の所iPhone一台で事足りてしまっている。音楽が生業・職業の人には能力不足なのかもしれないが、そうでない大多数には足りるはず。

 

iPhoneといえども、家以外で音楽鑑賞にはイヤホン・ヘッドホンが必要。僕は色々なイヤホンを使っては壊してきたが、これが断トツでよい。

 

これの凄いところは、「Bluetoothなのに音質がいい(ショパンピアノ曲でも、凄くクリアに聴ける)」「再生3時間はイケル(=通勤・帰宅時間に切れることナシ)」「雨の日の自転車でも故障しない」のところ。


 

 

【4:ケース・充電器は】

iPhone7 Plus、8 Plusユーザーならコレがオススメ。いいところは「1脚のスマホ固定具で挟める」「滑り止め素材で持ちやすい」「透明でどんな機種・人にでも似あう」「ガラスフィルムまでついてくる」「ストラップホール付き・しかも頑丈」「落としても画面が地面につかない」こと。

 


 

 僕は7Plus・8Plus時代もコレだったのだが、いまのIphoneXs時代でもコレを愛用している。

 

充電器は、是非「ワイヤレス高速充電器」を。理由は「Lightningジャックは抜き挿しでダメになる」「抜き挿しはそもそもメンドウ」「家族がAndroidとかでも、ラクラク使いまわし」。これに関しては比較検討していないのだが、これ買って本当によかった。


 

ストレスフリーだし、これなら画面そのままみられる。2か月つかうが今の所不具合はない。

【投資】小遣いを自動で渡す工夫

茶助です。4月から、2児の親になる予定です。まだまだ小さな子供たちだけど、いずれやってくる「子供の小遣い問題」。渡し忘れて「今月まだ貰っていないよ!」とならないように、自動で渡す方法を考えてみた。

 

【1:小遣いの平均はいくら?】

そもそも、日本の小中高校生は、いくらお小遣いをいただいているのか?

1か月あたりのお小遣い平均額

平均だというのに、世帯年収ごとにばらついてしまった。

ちなみに、共働き家庭の平均世帯収入は

「707.8万円」

 参考➡https://www.mhlw.go.jp/toukei/list/dl/20-21-h28.pdf

先ほどの表に合わせると、平均値はこれ。

  お小遣い(月)
小学校
低学年
600
小学校
中学年
900
小学校
高学年
1200
中学年 2400
高学年 6000

これが平均と考える。

 

【2:小遣いを自動で渡す方法?】

それは、「株の配当金」だと思っている。

株の配当金の性格は、

①一定の期間(銘柄により毎月・3か月・6か月)で振り込まれる

②株価は長期的にみて伸び続ける=配当金も伸びる

③元本割れのリスクもある

というもの。②が本当かと思う方は、これをご覧いただきたい。

「200年 株価 現金 金」の画像検索結果

人生は200年もないので参考程度だが。持ち続けるなら、現金より株(それも米国の)がよいことが解る。逆に現金は、価値が暴落してしまう。(200年で、1ドルが0.06ドルに落ちている)

 

③元本割れのリスクだが、米国株式に分散投資すれば低リスク。

※例えば優良企業30社に分散投資すれば、1社が万一潰れても、残り29社は成長しカバーできたりする。

そんな、個人の数十万で分散投資は無理だよ・・・と思うのは早い。

 

「米国ETF」を使えば、分散できる。例として、”HDV”という銘柄のETFを使用する。

 

このHDVを採用するのは、構成75社が世界的に有名で、かつ景気に左右されにくい業種=いちどに数社倒産することは考えにくい から。

 

ちなみに2020年2月14日時点の 1株=96$、年間配当金=3.2$である。配当利回り

「3.2÷96×100=3.3%」である。(NISA口座なので3.2$に現地課税10%のみ引かれ、2.9$がNISA口座に入る)

 

【3:小遣い出すためにいくら必要か?】

2020年2月14日時点の

●1ドル=110円

HDVの年間配当=3.2ドル(課税後2.9ドル)

HDVの株価=96ドル

を仮定すると、必要株数はこう。

  円(月) ドル(月) ドル(年) HDV株数
小学校
低学年
600 5.5 65.5 22.6
小学校
中学年
900 8.2 98.2 33.9
小学校
高学年
1200 10.9 130.9 45.1
中学年 2400 21.8 261.8 90.3
高学年 6000 54.5 654.5 225.7

低学年の22.6株は、2167ドル=約24万円。高校生の225.7株は、239万円必要になる。239万円とはとても大変だが、現在買い込むだけで小遣いの心配はほとんど皆無になる。

 

子ども:「今月お小遣い、貰っていないよ!」

じぶん:「株のNISA口座に、もう振り込まれているよ」

 

心配は無用である。

幼児 ゲレンデデビューの工夫

僕は最近、2歳になる娘をゲレンデデビューさせた。ゲレンデデビューといえば「荷物:多い」「往復時間:長い」「お金:かかる」と負担が大きいもの。

 

その負担を減らすべく、僕なりに工夫している事はこれ。

 

【1:キッズゲレンデのオススメ】

<高鷲スノーパーク>

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高鷲スノーパーク
キッズパーク代 700円
※2歳以上。
※当日リフト券1枚で1人無料
無料レンタル そり
スコップ
できる事 そり
雪遊び
バルーン滑り台


<めいほうスキー場>

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めいほうスキー場
キッズパーク代 1200円
※2歳以上。
※当日リフト券1枚で1人無料
無料レンタル そり
チュービング
スノーストライダ
できる事 そり
チュービング
雪遊び
スノーストライダ

 

この2か所は「中京圏から近い(一宮JCTから80分)」、「奥美濃地域では低温・降雪機が多く雪質がよい」のがオススメ。

 

ただし混雑するので、「平日にいく」「休日なら早めに行き・早めに帰る」の工夫が必要。

 

【2:早め行動が大事】

ウインタースポーツは「荷物:多い」だけど、子育て中はさらに荷物が増える。その多い荷物を、遠い駐車場から運ぶのは一苦労。(多くの荷物を長距離持ち帰りの羽目・しかも遠いと迷いやすい)

だから、早め行動が大事。早めに行き・早めに帰ること。ぼくの高鷲スノーパークでの2月の実体験をのせると

到着時間 土曜の7:15
駐車場 センターハウス徒歩5分
駐車場渋滞なし
キッズスペース 好きな場所取れる
食事 10:30なので空いてる

 

到着時間 土曜の10:15
駐車場 センターハウス徒歩15分
駐車場渋滞で+15分
キッズスペース 空いてない
食事 13:00でもどこも渋滞

・・・いかに早め行動が大事か、わかると思う。

 

【3:荷物;遊具】

【荷物の例:遊具】
A そり 無料レンタル
C プラスチックスキー 置いてない
C スキーウエア 売ってない
C ヘルメット 自転車用でOK
B 手袋 定期的に
温めればOK
C 着替えインナー パジャマでOK

プラスチックスキーはどこのキッズパークにもない。ヘルメットはスキー用の高い物は必要ない。年に数回のウインタースポーツの為に、数千円もだして、スペースも取るのは考え物だからだ。ぼくは自転車用ヘルメットで、中に薄手帽子をかぶ

らせている。着替えインナーは汗をかくので必要。

 

【4:荷物:育児セット】

【荷物の例:育児セット】
C チルミルスティック 溶け易・運び易
で便利
C 液体ミルク 便利だが高い
A 純水・熱湯 キッズスペース
に有る
C 野菜生活100
小分け200mL
野菜不足なり易
C もっと野菜ジュレ 野菜不足なり易
A 食パン 昼ごはんの
取り分けでもOK
C 卵ボーロ 運転中の暇潰し
C リンゴ・みかん 栄養不足
C おむつ6枚 売ってない
C お尻拭き 売ってない
C ストローマグ 売ってない
A おむつ入れ ナゼか
おむつゴミ箱有

幼児食は「ストローマグと野菜系」は忘れないように。炭水化物は昼食のうどん・丼ものやカレーライスごはん部分などの取り分けでいい。野菜生活100のストローマグへの注ぎ込みはハサミ不要で、野菜生活100にストローを突き刺し、ストロー先をマグへむけて押し出せばいい。

 

ちなみに僕は野菜系として、「もっと野菜ジュレ」と「野菜生活100 小分け」を楽天で大量買いし、洋室の片隅に常備している。もっと野菜ジュレの良いところは、高めだが注ぐ必要ないし、ゼリーなので汚れにくく、しかも野菜分が多いこと。常温で長持ちする。


 


 

野菜生活100 小分けのいいところは、野菜が多いのに単価が安い事。しかも飲みやすいらしく、子供は喜んで全部のむ。常温で長持ちする。