茶助の備忘録

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2019-06-10から1日間の記事一覧

時短お弁当レシピ<ほうれん草のバターソテー>

共働きで育児中の茶助です。毎朝のお弁当担当は僕で、10分かけずに2人分作っている。そのなかで、野菜系レシピとして「ほうれん草のバターソテー」を紹介したい。 chaske1024.hateblo.jp 【1:ほうれん草のバターソテー】弁当14個分 【2:作り方】 【3:節約効…

時短・時間確保<お弁当>

こんにちは、共働きで育児中の茶助です。夫婦のお弁当作りは僕担当だけど、毎朝10分で終了している。「そんな手抜き」と思われるかもしれないが、僕の10分弁当のパターンを紹介したい。時短したい方の一つの参考になればと思っている。 【1:弁当箱の共通化】…