【乳幼児おでかけ】授乳中でもできる
共働き・子育て中の茶助です。ぼくの子供は1歳なりたて。離乳前は夫婦とも、おでかけしたくて仕方なかった。僕らなりの工夫を紹介するので、授乳中でおでかけ諦めている方、参考になればと思う。
【1:赤ちゃんの発育】
【1:赤ちゃんの発育】 | ||
赤ちゃんの発育 | 出来ること | |
1 | 生後1か月 | 近所の買い物(1時間以内)・検診 |
2 | 生後2か月 | |
3 | 生後4か月~ (首すわり時期) |
おでかけ |
4 | 生後8か月~ (腰すわり時期) |
おでかけ |
首すわりしてなければ、そもそもおでかけはすすめられない。この記事では首すわり~離乳までの方を対象にする。
【2:おでかけの条件】
首すわった乳児とはいえ、おでかけするにも条件がある。
●食事(母乳)はへんな時間ではない
●少しでも車時間を減らしたい(=渋滞を避ける)
●昼食は混む時間を避ける
●大量の子供グッズを持っていくこと
●砂埃のないところ(免疫が弱い)
●オムツ替え場所が確保できる
以上の条件をクリアしたうえで、
●1時間半かかる、
●10時開場のお出かけ先
にいく場合のスケジュールはこうなる。
【3:スケジュール例】
【3:スケジュール例】 | ||
夫 | 妻 | |
6:30 | 起床 | 起床 |
朝食・マザーズバッグの準備 ➡子供の面倒見 |
授乳➡着替え | |
8:00 | 出発(運転手) | 出発 |
運転 | 車内で朝食 ・メイク |
|
9:30 | 到着 | 到着 |
授乳(自由時間) ➡オムツ替え |
授乳 ➡自由時間 |
|
11:30 | 昼食 | 昼食 |
授乳(自由時間) ➡オムツ替え |
授乳 ➡自由時間 |
|
16:00 | 出発(運転手) | 出発 |
17:30 |
帰宅 | 帰宅 |
これは僕たちの工夫して編み出した例。参考になれば。
開場時間より早く行くのは、開場後だと渋滞ロスが大きいから。ほんの30分で全然違う。授乳中は夫自由時間、授乳後のオムツ替え中は妻自由時間とすると不公平感もない。授乳回数も確保でき、子供の負担も小さい。昼食も30分早くするだけで、待ち時間が減って自由時間が大きくなる。
ただ、授乳回数はどうしても減らせない(子供が熟睡するなら別だが)。授乳室(または自分の車をシェードで囲って)が中心になるのをお忘れなく。
【4:スキースケ例】
首が座り、免疫が弱くない子ならなんとスキーも行けてしまう。(というか僕が、8か月の娘連れて何度も行ったスケジュール)
●自宅から1時間半かかる
●7:30オープンのスキー場
●スキー場にオムツ替え・授乳室あり
●一人ずつ交互で滑る場合
を想定したい。
【4:スキースケジュール例】 | ||
夫 | 妻 | |
5:15 | 起床 | 起床 |
朝食・マザーズバッグの準備 ➡子供の面倒見 |
授乳➡着替え | |
5:45 | 出発(運転手) | 出発 |
運転 | 車内で朝食 ・メイク |
|
7:15 | 到着 | 到着 |
スキー用品をセンターハウスへ | 午前リフト券購入 | |
育児(ミルク・オムツ替え) | スキー | |
11:30 | 昼食 | 昼食 |
午後リフト券購入 ➡スキー |
育児(授乳・オムツ替え) | |
15:30 | 出発(運転手) | 出発 |
18:00 |
帰宅 | 帰宅 |
ちなみに、詳しいスキーグッズ例はこちらを参照いただきたい。